| メタボリック検診 |
メタボリック検診開始
メタボリック検診とは、2008年4月から実施される特定健康診査および特定保険指導の事です。
40歳〜74歳の健康保険加入者は必ず受ける必要があります。 メタボリックと認定されることは、男として自己管理が出来ていないということ。恥ずかしいことです。今のうちにしっかりとしたメタボリック検診対策をしておく必要があります。 |
| 食べ過ぎ注意 |
食べ過ぎは肥満の原因であり、肥満は全ての生活習慣病です。食べ過ぎを押さえるには、食事をよく噛んでたべるといいです。試してみたらどうでしょうか。
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